Семинар-практикум «Питание, поведение и образ жизни» с Антоном Высоцким

11-14 января
10:30-18:30 «Питание, поведение и образ жизни»
19:00-20:30 «Йога Неджанг»

«Если придерживаться здорового питания и образа жизни и пребывать в хорошем настроении, болезней не будет.»
Джуд Ши

Дорогие друзья, рады пригласить Вас на наш замечательный обучающий курс и продолжить совместное путешествие по бескрайнему океану Сова Ригпа.

Большим разделом Сова Ригпа является питание поведение и образ жизни, подобранные в соответствии с сезоном, возрастом и индивидуальными особенностями человека.
На семинаре вы узнаете — как, скорректировав свое питание и ритм жизни, оставаться бодрым и деятельным долгие годы — это самое первое и простое средство лечения болезней, а также великолепный способ их профилактики.

Программа семинара:

Мудрая система питания для хорошего самочувствия и оздоровления.
Введение:

  • Основные принципы Тибетской Медицины
  • Искусство осознанной жизни и наши привычки.
  • Почему питание и образ жизни — это ключ к здоровью и долгой жизни.

Как питаться правильно
Все, что нужно знать о продуктах:

  • зерновые
  • мясо
  • масла
  • овощи и травы, специи
  • приготовленная пища

Все, что нужно знать о напитках:

  • молоко
  • вода
  • алкоголь

Пища, от которой стоит отказаться:

  • несовместимые комбинации продуктов
  • мудрый выбор продуктов питания

Золотые правила здорового питания:

  • качество пищи
  • как мы едим
  • привычки питания
  • количество пищи
  • количество напитков

Правильное питание — общие принципы

  • время приема пищи
  • влияние сезонных факторов в питании
  • Индивидуальный подход к принципам правильного питания
  • личный конституциональный тип и особенности питания

Целительная сила питания, о вкусах и свойствах продуктов.

Мудрый и эффективный подход к жизни

  • Важные принципы здорового образа жизни, советы для саморазвития.

«Правильный образ жизни является противником болезней и средством их лечения.»
Джуд Ши том 2, глава 13

  • Тибетская медицина и современный образ жизни. Советы на каждый день.
  • различные аспекты поддержания здоровья и т.д.
  • социальные факторы в нашей жизни, личная эффективность и хорошие результаты
  • мудрый выбор — жизнь по духовным законам

Сезоны и образ жизни — в гармонии с погодой и ритмами времени. Цикличность в нашей жизни.

  • Некоторые важные случаи
  • особенности поведения в разных случаях и рекомендации
  • полезная информация о сне и других аспектах жизни.

Это очень ресурсный, увлекательный и практический курс, он является отдельной целостной системой и будет полезен:

  • Тем, кто изучает Тибетскую Медицину
  • Врачам, диетологам, телесным терапевтам, психологам и педагогам.
  • И всем, кто хочет сделать свою жизнь и жизнь своих близких более осознанной, здоровой и счастливой.

Приходите, будет интересно!
Будем не только слушать, но и пробовать на вкус, готовить еду и рисовать деревья диеты и поведения.

Хорошим дополнением к семинару, а так же отдельным инструментом является курс по «Йоге Неджанг»
Неджанг — знание Гималаев о самовосстановлении и гармоничном пребывании в мире.
В программу входят базовые знания о тонком теле — каналах, чакрах, энергии, дыхании.
Упражнения неджанг — превосходный метод профилактики и поддержания здоровья они просты в выполнении, эффективны и не занимают много времени…

Во время семинара вы получите непосредственные наставления и помощь в выполнении упражнений, а также сможете приобрести необходимую литературу.

Семинар проводит Антон Высоцкий переводчик доктора Ниды Ченагцанга, преподаватель Sorig Khang International, изучает и практикует Сова Ригпа более 13 лет.

Курсы «Введение в ТТМ»,
«Питание, поведение и образ жизни»,
«Йога Неджанг»
являются частью программы I-го курса Международной Академии Sorig Khang International.
По окончании курса и сдаче экзамена выдаются сертификаты академии.
Для тех, кто проходил данный курс у доктора Ниды или других преподавателей академии
и хочет послушать ещё — 50% скидка.

Друзья, регистрация обязательна
количество мест ограниченно.
При регистрации и предоплате
до 5 января стоимость обоих курсов
8500
При оплате на месте 10 т.р

8(985) 990 05 00;
8(977) 876 84 04.
www.way-sun.ru

С радостью ждём Вас в уютном пространстве Солнечного Дома!

Исцеляющее пространство Юток Нинтик / Sorig Khang Moscow Tretyakovskaya

Москва Третьяковская / Sorig Khang International

#солнечный_дом #sorigkhang_moscow_tretyakovskaya #sorigkhangInternational #тибетскаямедицина #чжуд_ши #диета #здоровоепитание #добро #исцеление #сориг #третьяковская #счастье

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *