Йога Неджанг

Йога Неджанг включает в себя комплекс из 24 упражнений, самомассаж и определённый тип дыхания. Упражнения Йоги Неджанг направлена на гармонизацию энергий в каналах и чакрах, восстановление тонкого тела, на оздоровление внутренних органов и систем. Неджанг- прекрасная составляющая тибетской науки исцеления.

Упражнения Неджанг передал Бутон Ринчендуб (1290-1364 гг) известный мастер «Калачакра-тантры», откуда и пришла эта йога. Мы получили передачу от доктора Ниды Ченагцанга, держателя линии нагпа Северного Тибета.

Это очень простая и действенная йога. Она помогает быть здоровыми, ясными, радостными и молодыми!

Позанимавшись, Вы сможете продолжить практиковать дома. В этом Вам может помочь недавно вышедшая книжка доктора «Тибетская йога Неджанг». В ней подробно разбирается тонкая анатомия и значение каждого упражнения с точки зрения физического и душевного здоровья.

Каждую среду с 19:00 до 20:00

Занятия ведет: 

Раиса Гевав, 

Елена Волкова

 

Вернуться назад